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Dawn Mauricio

Yoga + Méditation

Trouver l'équilibre
en Thaïlande
janvier 2016

Plus d'info

À propos

  • 9 Années d'expérience
  • 9 Certifications de formation
    de yoga et méditation
  • 1283 Heures de formation
  • 135 Jours de pratiques de méditation
    en retraites résidentielles

Je suis une professeure de yoga et de méditation à l'approche ludique, dynamique et équilibrée. Je suis connue pour ma personnalité enjouée et mon énergie débordante, contagieuse et motivante. Puisant dans ma grande expérience de yoga et de méditation, j'offre un parfait équilibre entre un enseignement clair et précis, et une réflexion plus profonde. Je crois résolument que notre manière de nous livrer à la pratique reflète notre manière de nous offrir à la vie. Cette vision m'inspire à trouver de nouveaux moyens d'étendre ma pratique au-delà du tapis de yoga et du coussin de méditation, et j'invite mes élèves à faire de même.

J'ai découvert le yoga en 2000, puis la méditation en 2005, et à travers mes années de pratique, mon chemin a évolué en un large désir de partager, de rassembler et de créer une communauté. En 2007, j'ai fondé le Yoga Mala Fondation, une organisation à but non lucratif basée à Montréal, qui soutient le développement de programmes de yoga dans les communautés dans le besoin.

Il est possible de me croiser enseignant dans une grande variété de milieux, étudiant avec des professeurs chevronnés, me retirant dans une retraite silencieuse, pratiquant quotidiennement et riant régulièrement. Hors du tapis, je suis une militante passionnée pour une vie riche, saine et holistique.

Dans mon enseignement, je suis constamment inspirée par Pascal Auclair, YuMee Chung, Jill Miller, mes collègues et étudiants au studio de Yoga Naada, Julian Giacomelli et Pema la bouledogue française.

Formations de Yoga:

Formations de Méditation:

Formations complémentaires:

Conférencière et Autres Activités:

Fière Ambassadrice de

L'important n'est pas
ce que vous regardez, mais
ce que vous y voyez.

- Henry David Thoreau -

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Calendrier

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Vous êtes le ciel. Tout le reste - n'est que climat.

- Pema Chödrön -

Médias

Concordia Alumni Magazine (18 février 2015)
Teaching the Practice

Wanderlust Festival Journal (28 août 2014)
3 Ways to Practice Mindfulness

Simplement Brillant (19 juin 2014)
Voyages de ressourcement pour femmes

Cult MTL (Mai 2014)
Voted #6 in Best of Montreal Yoga Instructors

Être Radieuse (14 mai 2014)
Séance de Yoga inspirante par Dawn Mauricio au Musée des Beaux-Arts de Montréal

CBC News (9 mai 2014)
Yoga at the Museum

Le Kiosque (14 avril 2014)
Le Disneyland de l’Asie, en plus faux. Quatre Québécois racontent

Lolë Women Love Blog (9 avril 2014)
Women’s Wednesday Series: The Dawn of a New Type of Yogi

EHow Tech Blog (29 novembre 2013)
eHow Tech Podcast #9: Save Money With No Contract Smartphones

Comme une ombre, je suis
et je ne suis pas.

- Rumi -

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